Was wirklich gegen den Kater hilft
Gerade an Neujahr leiden viele an flauem Magen oder ausgeprägten Haarspitzenschmerzen. Drei Dinge die helfen, ohne Medikament zu sein. Eine Empfehlung von Unsere Zeitung:
- Erstmal Hände weg vom Kaffee, wenn der Magen beleidigt ist. Pfefferminz- oder Kräutertee lauwarm genossen renken ihn wieder ein.
- Ein ausgiebiges Frühstück, vor allem ein salziges, ist der nächste Schritt. Ein Ei, ein Essiggurkerl und vielleicht ein Gabelroller bringen die verlorenen Mineralstoffe zurück.
- Frische Luft wirkt wahre Wunder. Wer’s vor dem Schlafengehen nicht mehr schafft zu lüften, sollte dies nach dem Aufstehen ausgiebig tun. Die ganz Harten gehen spazieren.
Text: Hanno Wisiak
Foto: Pia Schmikl
